Mentoring für Hochsensibilität

Du fühlst dich oft überfordert und deiner Umwelt ausgeliefert. Lärm, intensive Gerüche, Menschenmengen erschöpfen dich? Du hast das Gefühl alle Informationen und Gefühle um dich herum aufzusaugen und kannst dich nur schwer abgrenzen? Du brauchst viel Zeit für dich allein, weil du nur so wirklich Energie tanken kannst?

All das können Hinweise darauf sein, dass du hochsensibel bist!

Du möchtest es genau wissen? Gemeinsam können wir es herausfinden und auch deinen individuellen Hochsensibilitätstyp bestimmen (oder du machst gleich hier meinen HSP-Test speziell für Mütter). So kann ich dir gezielt Tools an die Hand geben, die dich in deinem stressigen Alltag unterstützen und dir dabei helfen, deine Hochsensibilität als Superpower zu nutzen.

Du weißt bereits, dass du hochsensibel bist und wünschst dir Unterstützung? In meinem Mentoring helfe ich dir, die eigene Wahrnehmung und Empfindungen besser zu verstehen und dadurch im Alltag leichter damit umzugehen. Du erhältst Unterstützung dabei, deine Stärken zu erkennen, Grenzen zu setzen und Strategien zu entwickeln, um mit Reizüberflutung, emotionaler Überforderung und Stress umzugehen. Meine Begleitung fördert dein Selbstbewusstsein und hilft dir, ein erfülltes Leben zu führen, in dem du deine Hochsensibilität als eine bereichernde Eigenschaft wertschätzt.

Themen, die wir uns gemeinsam ansehen können:

  • Selbstakzeptanz und Stärkung des Selbstwertgefühls

  • Umgang mit Reizüberflutung

  • Entwicklung von Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken

  • Grenzen setzen und Selbstfürsorge

  • Strategien bei emotionaler Überforderung

  • Verbesserung der Lebensqualität

  • Unterstützung bei beruflichen Herausforderungen

  • Förderung der persönlichen Entwicklung

  • Umgang mit einem hochsensiblen Kind und dessen Förderung

  • und vieles mehr…

Mein Mentoring-Angebot ist für dich das richtige, wenn du dich in den folgenden Worten wiederfindest:

Du bist ständig erschöpft, gereizt und irgendwie überfordert. Du hältst durch, für alle anderen, nicht für dich. Du gehst permanent über deine Grenzen. Du wachst in der Früh erschöpft auf und gehst am Abend frustriert ins Bett, weil du es wieder nicht geschafft hast dein Kind nicht anzuschreien.

Wenn du raus willst aus dem ständigen Reiz- und Erschöpfungskreislauf, um endlich wieder die Mutter zu sein, die du weißt, dass du eigentlich bist - liebevoll, verlässlich, entspannt - dann bin ich für dich da.

Mein Mentoring-Angebot ist aber auch für dich, wenn du es gar nicht erst soweit kommen lassen möchtest!

Wie du mit mir arbeiten kannst

Ich arbeite ausschließlich mit Frauen, die wirklich den Mut haben tiefgreifend etwas zu verändern und auch bereit sind etwas dafür zu tun. Frauen, die in die Eigenverantwortung gehen und wissen, nicht ich löse ihre Themen auf, sondern sie - ich bin da um sie zu unterstützen, die wirkliche Arbeit müssen sie selbst machen. Frauen, die bereit sind ein Committment einzugehen und für sich loszugehen. Frauen, die wissen Veränderung, wenn sie nachhaltig sein soll, braucht Zeit.

Wenn du einer dieser Frauen bist, habe ich hier drei verschiedene Angebote für dich!

Vielleicht wunderst du dich, warum diese nicht sehr konkret sind und auch nur einen Ab-Preis enthalten. Das ist schnell erklärt, das endgültige Angebot erstelle ich ganz fein auf dich persönlich abgestimmt. Bei mir gibt es kein 0815/one-fits all!

Clarity-Call

Du bist dir nicht sicher, ob wir zusammen passen?

Gerne könne wir einen 15-minütigen, unverbindlichen, online Clarity-Call vereinbaren.

Kennenlern-Session

Du möchtest gleich tiefer eintauchen, dann lass uns gerne mit einer offline Kennenlernsession starten!

Preis: 220 Euro (ca. 90 Minuten)

12-Wochen-Beleitung

Stell dir vor du wachst in 12 Wochen voller Energie und mit Freude auf den Tag auf. Klingt gut?

In diesem 12-Wochen-Programm sind enthalten:

1x Kennenlernsession

5x Session (60-90 Minuten): Mindsetarbeit, Cranio, Breathwork, Somatic Release, Reiki, Nervensystemregulation/wissen individuell auf dich abgestimmt

6x Telegram Q&A
6x Telegram Übungen und Wissen

Preis: ab 2640 Euro

6-Monats-Begleitung

Stell dir vor dein Kind brüllt, die Waschmaschine ist kaputt, es regnet seit drei Tagen und du hast Kopfweh. Und jetzt stell dir vor, du bleibst trotzdem gelassen und ruhig und genießt den Tag.

In diesem 6-Monats-Programm sind enthalten:

1x Kennenlernsession

11x Session (60-90 Minuten): Mindsetarbeit, Cranio, Breathwork, Somatic Release, Reiki, Nervensystemregulation/wissen individuell auf dich abgestimmt

12x Telegram Q&A
10x Telegram Übungen und Wissen

Preis: ab 4880 Euro.

Bist du bereit für dich loszugehen?

Dann buche dir hier dein unverbindliches, kostenfreies Erstgespräch für einen Clarity-Call oder eine Kennenlernsession!

Schreibe mir gern ein Mail oder rufe mich einfach an.

Ich freue mich, von dir zu hören! 🌻